做自己的光

9/14 做自己的光,深度圓滿內外在關係

深度處理自己與自己的關係;處理自己與他人的關係;圓滿每一段關係。

我們與自己的關係,決定了每一段關係的樣貌;

每段關係的質量,決定了你生命的質量。

這堂課的黃金四大重點:

1.活回完整的自己

2.圓滿內在父母關係

3.圓滿每一段重要關係

4.做自己的光,點亮世界

藉由課堂深度引導,體驗深度的自己,團體彼此共振與支持;

課後免費贈送兩次一對一(價值8000元),協助每位學員在課後繼續提升! 

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四大黃金重點

一、活回完整的自己

從出生開始,為了適應外在環境的需要,我們被迫不斷修改自己的樣貌,

只為了,被接納、被認可、被愛,害怕自己不夠好、做得不夠多,擔心被否定、被批判、被討厭、被遺棄。

我們在不知不覺中,過度強化某部分的自己,同時,把另一部分的自己壓抑住,漸漸地失去某部分的自己。

我們無法愛自己,因為這個「自己」只剩下一部分,無法將生命的全部光彩發揮出來。

藉由這堂課,你會看見更多的自己,把每個部分的自己愛回來,修復斷裂的內在。

你可以「迎回全部的自己」,成為自己生命的戰士,「贏回你的人生」。

 

二、圓滿內在父母

每一個人內在都深深渴望父母的愛,想要擁有被擁抱與被接納的感受。

然而,父母也在經歷自己尚未過關的生命課題 (ex. 工作、伴侶、負債、原生家庭…),

並且,對每個父母來說,養育小孩都是極大的挑戰,往往超出自身的負荷,不論在精力、物質、心智層面上都是如此。

因此,父母與孩子會有大大小小的矛盾與衝突。

身為孩子的我們,面對與父母的矛盾,會採取兩種主要策略:討好父母,或切斷父母。

(1)討好父母:孩子以父母的需求與喜好為主,成為父母需要的樣子,而失去自己真正的樣貌。

(2)切斷父母:孩子在心理層面上切斷父母,甚至是鄙視、遺棄父母,交代自己不可以像他們的人生一樣,不自覺的,
做過強的努力來修正自己,避免成為父母的樣貌。事實上,鄙視父母的某些面向,也是在切斷某部分的自己。

不論是哪一種方式,都會讓我們失去某部分(甚至是大部分)的自己,讓我們無法自在、開闊地運用自己全部的生命潛能。

藉由這堂課,你會從內在圓滿與父母的關係,拿回你的更多力量。


 

三、圓滿每一段重要關係

從內在修復每一段重要關係,療癒他人對自己造成的衝突與傷害,

接著,打開智慧之心,看見自己在這段關係中如何影響彼此。最終,深層圓滿這段關係。

 

四、做自己的光,點亮世界

修復好內在關係,也圓滿自己內在與他人的關係,可以開始顯化於外在關係的圓滿。

做自己的光,分享給這個世界更多的光。


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講師介紹

羅婷心 Tina

「陪伴生命活出完整、真實有力量的自己!」此生,我只做這件事!
為宇宙工作、為自己工作,帶著覺知、順從生命之流。

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